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为什么有些人总是不快乐?

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发表于 2018-9-28 14:55:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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——究竟是什么,让有些人一脸愁容?

为什么黑人、墨西哥人靠领救济、甚至街头要钱度日却整天乐乐呵呵? 而我们好多事事顺意的中国人,却仍然郁郁寡欢?高兴不起来?


笔者归纳一下,有以下几点原因:
一是意识形态出了问题,烦恼和痛苦决定于每个人看问题的观念和态度。弥尔顿说过:“意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱。”而我们 好多人抛弃了自己的信仰,丢失了方向,失去了驾驭快乐手段:学生抱怨作业多,白领抱怨工作累,妇女抱怨家务忙,官员抱怨应酬多,老人抱怨子女不回家……‘。
二、攀比:
似乎中国人一出生都在攀比:孩子从小就被拿来作比较:
与别人家孩子比成绩、能力、拿的奖状多少,考上的是不是名校。毕业出来工作薪水、福利待遇优不优厚……子女长期置于父母的要求和比较之下,久而久之,也就养成了攀比的习惯:仰望别人的成功,感觉自己的卑微;仰望别人的幸福,慨叹自己的不幸;比较别人的得志,愤然自己的失意;比较别人的快乐,放大自己的苦痛,攀比成习惯,自然不快乐。

三. 对美好的事物不感动:
对于大自然创造的美,他人创造的美,很少去欣赏,对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美,常常视而不见,浑然不觉。
如果我们能停一下匆忙的脚步、去留意一下路边美丽的花草,观察树叶随风摇曳飘落的美态,看到小孩纯真无邪的笑脸……,那么我们心中就会顿生喜悦、增加很多的快乐。


四、 不懂得施舍:
宋代张商英说过:“乐莫过于好善”,一个懂得付出而不是单单索取的人才会快乐。
施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍,给陌生人一个微笑也是施舍。
“大嘴美女”姚晨曾担任联合国难民署中国区代言人三年,她先后到过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营,她说:每当我背起背包,到世界各地,去帮助需要帮助的人,就感到正能量回到了我身上,做上这份工作,有种梦想成真的感觉,感觉到自己对这个社会有用,心中特别 快乐”

其实做公益、做慈善目的是在帮助别人的同时、净化了自己,使自己得到升华,到最后,得到帮助的还是自己。
五.生活单调:
中国人缺少对生活的热情与乐趣,通常是按部就班。学生是三点一线:小升初、初升高和高考,似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉,宝贵的周末时光仅用来休息也不够,而难得出去郊游或娱乐,人生单调得枯燥无味,到了老年,有大把的时间可以游玩,却是身体不争气,经不旅行劳累,大吃大喝了。


六. 焦虑无处不在:
焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污染……。总在忧虑,哪有时间快乐?
七. 压力大:
中国人面对的压力非常多,工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等,而在这些重压之下,他们忙得几乎没有时间去缓解这些压力,日积月累,这些压力带给人们的不仅仅是不快乐,甚至伤及他们的健康。

八. 不敢坚持做自己:
只是妈妈的期望、爸爸的期望、姐姐的期望……从而不能坚持做自己。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档,唯独不能成为想要的自己,总和自己打架,自然也很难得到真正的快乐。

九. 心灵封闭:
好多人只是热衷于眼前繁华的物质世界,疲于奔命于琐碎的日常生活,没有远大的理想,将自己心灵关闭,要知道,即使在最穷困、最危险的境地,只要你能打开心灵,展现美好愿望和未来,也总是可以发现使自己快乐的东西。











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